Tagesimpuls #78 »Wahrheit spüren – Blockaden lösen«

Jörg Barth • 29. April 2025

Blockaden entstehen oft nicht durch äußere Umstände – sondern durch das Festhalten an inneren Irrtümern. Heute bist Du eingeladen, Deinen Bauch zu befragen: Was fühlst Du wirklich? Und woran hältst Du vielleicht schon viel zu lange fest?

🪨 Blockaden – die stille Macht des Festhaltens

Es gibt Momente, in denen sich das Leben anfühlt, als wäre es ins Stocken geraten. Dinge fließen nicht mehr. Entscheidungen werden zäh. Gefühle verhärten sich.


Doch oft liegt die Ursache nicht im Außen – sondern in Dir. Genauer: In dem, was Du glaubst. Denn Blockaden entstehen meist dort, wo wir an einer Idee festhalten, die nicht (mehr) wahr ist.


Vielleicht ist es der Glaube, dass Du erst perfekt sein musst, bevor Du geliebt wirst. Oder die Überzeugung, dass Veränderung gefährlich ist. Oder dass Du keine Wahl hast.


🔍 Wahrheit macht frei

Dein Weg wird frei, wenn Du den Irrtum erkennst – und ihn loslässt.


Das braucht Mut. Und Ehrlichkeit. Aber vor allem: Verbindung zu Dir selbst. Denn die Wahrheit findest Du nicht im Denken, sondern im Spüren. Dein Körper weiß oft längst, was Dein Verstand noch bestreitet.


🧘‍♂️ Achtsamkeitsübung: Bauch spüren

Lenke Deine Aufmerksamkeit heute in Deinen Bauchraum.


Was fühlst Du dort? Wärme? Enge? Spannung? Ruhe? Lege sanft Deine Hände auf den Unterbauch – einfach spüren. Ohne Bewertung. Ohne Veränderungswunsch. Nur Präsenz. Dein Bauch ist das Zentrum Deiner inneren Wahrheit. Wenn sich dort etwas löst, lösen sich oft auch Deine Gedanken.


💡 Einladung zur Klarheit

Stelle Dir heute eine Frage:


  • Wovon bin ich so überzeugt, dass ich es gar nicht mehr hinterfrage?


Und dann: Spüre, ob es wirklich stimmt. Die Wahrheit wird Dich befreien. Nicht plötzlich. Aber stetig.


📝 Fazit

Alles beginnt mit dem Erkennen. Die Freiheit liegt im Loslassen.


Kategorie: Wahrheit, Loslassen, Bauchgefühl
Chakra Energie: Solarplexus & Sakralchakra
Numerologische Betrachtung: 8 – Selbstverantwortung & innere Macht


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